O pensamento saudável

“Penso, logo existo”. Descartes (1596-1650).

Esta é uma grade verdade, pois são os pensamentos que transformam a vida e a realidade de cada um, conforme suas crenças e limitações. Pensamento é uma forma de processo mental que permite aos seres humanos criarem o mundo ao seu redor e, com isso, efetivar seus planos, metas, sonhos e até frustrações.

Paulo, na carta aos Filipenses 4.8 orientava que “tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável...nisso pensai”, pois está comprovado, cientificamente, que a mente humana possui a capacidade de transformar pensamentos doentios em pensamentos favoráveis. Nossos resultados estão ligados à forma interna de vermos o mundo e as pessoas com quem convivemos.

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Por que, então, não consigo realizar meus sonhos?

Já parou para verificar se seus sonhos não estão encobertos por pensamentos de incapacidade, fraqueza, crítica severa, não merecimento, entre outras amarras?

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O escritor T. Harv Eker, autor do livro Os Segredos da Mente Milionária, publicou a seguinte fórmula: P > S > A = R, descrevendo que Pensamentos conduzem a sentimentos. Sentimentos conduzem a ações. Ações conduzem a resultados.

O pensamento doentio impede, sabota as intenções, pois estão maquiados pela falta de conhecimento de uma realidade saudável. Colocamos, muitas vezes, a justificativa de nossas tristezas e não realizações em nossas relações familiares, amigos ou trabalho. Como se o outro fosse o arquiteto de nossas vidas, e não o EU sou, Eu quero.

Busque ampliar a sua visão de mundo, a fim de identificar os pensamentos e resultados das suas ações. Fique atento àquilo que você dá valor, pois através das percepções adquiridas com os cinco sentidos (olfato, paladar, tato, visão e audição), os pensamentos são influenciados. Ser seletivo com aquilo que vives é um caminho saudável para colher bons frutos, permitindo uma mudança ativa de pensamentos que modifiquem o estado de sofrimento para um panorama de realizações.